Como escovar os dentes?

Escove os dentes com movimentos circulares, suaves e curtos, com especial atenção para a margem gengival, para os dentes posteriores, difíceis de alcançar, e para as áreas situadas ao redor de restaurações e coroas. Concentre-se na limpeza de cada setor da boca, da seguinte maneira:

• Escove as superfícies voltadas para a bochecha dos dentes superiores e, depois, dos inferiores.

• Escove as superfícies internas dos dentes superiores e, depois, dos inferiores.

• Em seguida, escove as superfícies de mastigação.

• Para ter hálito puro, escove também a língua, local onde muitas bactérias ficam alojadas.

• Recomenda-se o uso de fio dental e escovas interdentais, se necessário.